Thailand Yoga

 

 

実はヨガが盛んなタイ。
公園で地元の方たちが集まって行うアットホームなものから、設備の整ったヨガスタジオまで幅広く楽しまれています。
タイ語でのレッスンだけでなく英語のクラスも多くて、日本よりも生徒も先生も多国籍です。

 

そして、今回はこちらのヨガスタジオ。
「yoga elements」

 ※画像HPより引用

タイではとても有名なスタジオです。
ナナ駅からすぐの便利なビルの7階にあり、設備が整っていてスタジオ内はとても綺麗です。ただ、タイの物価にしてはレッスン料金が少しお高く感じました。
初心者クラスから上級クラスまで幅広くクラス展開がされています。
スタジオからの眺望はとてもよく開放感があります。
私が今回受けたのは中〜上級クラス。
思っていたよりもずーーっとハードでした。。途中でくじけそうになりましたが、先生の指導が的確で素晴らしかったおかげでいつもより頑張れた気がします。

しっかりとしたヨガを受けたい方や、たくさん動きたい方には特におすすめしたいです。

 

yoga elements 情報

 

yoga elements

ヨガ エレメンツ
 
https://www.yogaelements.com
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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